Это не стоит делать сразу после еды

Опубликовал dusidusi
1-02-2015, 11:57
2 289 496
0
Чтобы быть здоровыми советуем вам следовать правилам касающимся вещам, которые нельзя делать сразу после еды.

Это не стоит делать сразу после еды


Согласитесь, после плотного обеда или завтрака иногда невыносимо одолевает жажда, желание скушать сладость или же фрукт, а курильщики тут же тянутся за сигаретой, не в силах совладать с собой. И наверняка подсознательно многие понимают, что этого делать нельзя, но, не зная истинной причины запрета, продолжают вредить своей пищеварительной системе, не позволяя еде тщательно и правильно перевариться.

Курение после еды
Это не стоит делать сразу после еды

Первая и, наверное, самая прискорбная вещь для курильщиков, это то, что курение сразу после еды категорически запрещено, так как это очень сильно вредит здоровью. Эксперты доказали, что выкуренная сигарета сразу после приема пищи соответствует тому, как если бы вы выкурили десять сигарет. Делайте выводы.

Фрукты сразу после еды
Это не стоит делать сразу после еды

Фрукты, съеденные после приема пищи раздуют ваш живот, потому что нарушат нормальный пищеварительный процесс. Ешьте их за час до еды или через час-другой после. И ваш желудок будет Вам благодарным.

Чай во время и сразу после еды
Это не стоит делать сразу после еды

В чайной заварке содержится большое количество кислот, которые затрудняют переваривание полученного с едой белка.

Это не стоит делать сразу после еды


Если вы принимали пищу с затянутым ремешком на талии - не вздумайте его ослаблять
что нельзя делать сразу после еды, вещи которые не стоит делать сразу после еды
Вы вмешались в процесс пищеварения. Причем грубо. Теперь вся еда сразу опустится вниз комом, и переваривание пищи на некоторое время полностью блокируется.

Не принимайте душ или ванну сразу после еды
Это не стоит делать сразу после еды

Купание вызывает увеличение кровотока к рукам, ногам и ко всей поверхности тела. Соответственно кровоток в районе желудка уменьшиться. Думаю, последствия объяснять не стоит, вы можете подумать и сами.

Совет для тех, кто любит перекусить на скорую руку, не отрываясь от рабочего процесса
Это не стоит делать сразу после еды

Есть поговорка: "Хочешь прожить до 99-ти, сделай 100 шагов после еды". Но не всем поговоркам можно доверять. При ходьбе способность пищеварительной системы к правильному перевариванию пищи снижается - не всё, что нужно усвоится, да и сам процесс пойдет медленнее.

Сон после еды
Это не стоит делать сразу после еды

Хотя всегда так хочется прилечь и погрузиться в мир Морфея. Но задумайтесь, чем это вам грозит. Это грозит гастритами, поскольку так же нарушает пищеварительный процесс.
Все это и многое другое вы можете сделать по прошествии определённого времени, после принятия пищи.
Теги: еда
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите два слова, показанных на изображении: *
Архив
«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Ноябрь 2018 (1)
Сентябрь 2018 (4)
Август 2018 (1)
Май 2018 (2)
Март 2018 (1)
Октябрь 2017 (2)
Опрос
В чём смысл жизни?

Комментарии ТОП
yquzojad пишет:
konto bankowe online za darmo
adsadeat
adsadeat пишет:
Вы ошибаетесь. Предлагаю это обсудить. --- смотрел... ОЧЕНЬ КРУТО! Всем советую.. антигрибковые препараты,
membwhittTal
membwhittTal пишет:
Рекомендую Вам посмотреть сайт, с огромным количеством статей по интересующей Вас теме. --- По моему мнению Вы не
wahmhifuh
wahmhifuh пишет:
Что он замышляет? --- красивенькие девочки лекарства цены, сосудосуживающие препараты а также уротрин не помог