Тренажер для мышц бедра, Эспандер для бодибилдинга, тонизирующий тренажер для ног для дома, тренажерного зала, йоги, спорта для похудения

Компактный дизайн: легко носить с собой и хранить, когда не используется. Идеально подходит для всех возрастов, уровня фитнеса и домашних тренировок в тренажерном зале.
Многофункциональная конструкция: эффективные тонизирующие упражнения для рук/плеч/ягодиц/бедра/ног.
Простой в использовании. И уменьшить стресс и улучшить гибкость суставов и подвижность. Отлично подходит для домашних силовых тренировок.
Для людей в возрасте на всех стадиях фитнеса. Идеально подходит для тех, кто хочет развить мышечную силу, повысить информирование тела, улучшить выносвыносливость и правильную осанку.
Вес: 12,3 унций, светильник Вес, компактный дизайн, легко Применение, укрепит ваши бедра. Потерять свои предплечья жира. Форма вашу спину. Красиво нарядите вашего груди на одной оси. Силовые тренировки
Отлично подходит для тонизирования мышц бедра во время сидения за столом на работе или даже просмотра телевизора на диване.
Для работы рук и груди:
Шаг ① захватите ручки тонера на бедре руками, держа его перед собой. Вы можете сидеть или стоять.
Шаг ② убедитесь, что когда вы нажимаете внутрь, тонер расположен правильно, так что середина формы «V» толкает наружу, а не внутрь к груди.
Шаг ③ сдавливайте ручки вместе, позволяя локти двигаться по бокам.
Шаг ④ выполните 15-20 повторений. Это упражнение будет ориентировано на мышцы груди.
Для работы Ваших бедер:
Шаг ① Лягте на спину на коврик.
Шаг ② согните колени примерно до 45 градусов. Ваши ноги должны быть плоскими на полу.
Шаг ③ поместите Тонер для бедер между внутренними бедрами. Тонер на бедре должен расположить так, чтобы он выглядел как перевернутый «V».
Шаг ④ сдавливайте бедра. Даже если тонер для бедер движется всего в пару дюймов, вы все равно будете работать с мышцами бедра.
Шаг ⑤ работать, чтобы выдавить более сильно, заставляя тонер бедра двигаться глубже, как вы используете оборудование с течением времени.
Шаг ⑥ выполните 15-20 повторений. Для увеличения интенсивности выполняйте медленные повторы или паузу в верхней части сдавливающего движения во время каждого повторения.
Цвет: фиолетовый
Материал: пружинная сталь + NBR + pp
Размер: 28*12,5*15 см
Посылка в комплект входит:
1 * мышцы ног Фитнес
Только вышеуказанная посылка, другие товары не включены.
Примечание: светильник и различные дисплеи могут привести к тому, что цвет изделия на картинке немного отличается от реального. Допустимая погрешность измерения составляет +/-1-3 см.